Безопасный зимний отдых
Катание на коньках — это не только развлечение, но и полезное времяпрепровождение для детей зимой.
Пока вы катаетесь:
организм насыщается кислородом;
работают не только мышцы ног, но и рук, и корпуса;
тренируются мышцы, поддерживающие позвоночник, и улучшается осанка.
А ещё катание на коньках — это масса позитивных эмоций и хорошее настроение. Особенно полезно кататься на открытых катках.
Главное — не забывать о простых правилах. Мы подготовили рекомендации для родителей, как сделать зимнее развлечение максимально безопасным.
Пост опубликован: 18.01.2024 03:07:45 Количество просмотров: 146