Занятия зумбой помогают сбросить лишний вес, благоприятно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нормализуют психоэмоциональный фон, развивают гибкость, растяжку, укрепляют мышцы и оздоравливают весь организм. Это танцевальная фитнесс - программа, где ведущий инструктор показывает простые движения и связки под музыку, а группа повторяет увиденное.
Дорогие Кавалерчане!
Приглашаем детей и взрослых получить море спортивного удовольствия под музыку, на открытое занятие ZUMBA FITNESS!
Ждём всех со вторника по субботу в 17:30, суббота в 14:00
Пост опубликован: 19.07.2023 02:48:18 Количество просмотров: 151